Como funciona
- 1Informe os valores corporais e da atividade.
- 2Calcule para ver a estimativa e métricas auxiliares.
- 3Considere o resultado uma estimativa, não uma medição médica.
Estime perda de suor e taxa de sudorese com massa antes/depois, líquidos, urina e duração.
Estime perda de suor e taxa de sudorese com massa antes/depois, líquidos, urina e duração.
Não. É uma estimativa baseada em equações publicadas ou valores MET de referência.
Não. O cálculo roda no navegador e não precisa enviar os valores à Toolardo.
Fisiologia individual, técnica, terreno, temperatura, equipamento e erro de medição podem alterar o gasto real.